Аудио Ayuno consciente ENDIKA MONTIEL

Ayuno consciente

Автор: ENDIKA MONTIEL
Език: Испански език
Корици: Аудио компактдиск
Издател: PLANETA
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 6-9 дни
22.75 44.50 лв
El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud...

Информация за книгата

Автор
Език
Испански език
Корици
Аудио - Аудио компактдиск
Издадена
2020
страници
256
EAN
9788408234425
Enbook ID
33370444
Издател
Теглоt
296
Размери
15 x 230

Пълно описание

El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interpretar las señales para saber qué tipo de ayuno te conviene, cuáles son sus beneficios, cómo hacerlo sin perjuicio para tu salud y qué ejercicios puedes practicar para ir midiendo las reacciones de tu cuerpo.Atrévete a escuchar a tu cuerpo para sentirte mejor que nunca.Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida.á

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Gantz 34

Hiroja Oku
8.38 16.40 лв

B.B. King

Hal Leonard Publishing Corporation
23.05 45.08 лв

Women and Comedy

Peter Dickinson
68.51 134.00 лв
47.46 92.83 лв
7.13 13.94 лв
1.10 2.15 лв

Od Magic

Patricia A. McKillip
21.54 42.14 лв
8.94 17.48 лв
238.35 466.16 лв
10.29 20.13 лв
16.62 32.51 лв
12.35 24.16 лв
11.20 21.90 лв
27.42 53.63 лв
62.43 122.11 лв

Hunter x Hunter, Vol. 5

Yoshihiro Togashi
10.29 20.13 лв

Keeper of the Heart

Johanna Lindsey
8.48 16.59 лв
37.07 72.50 лв

New Italian women

Dacia Maraini
19.74 38.60 лв
147.53 288.54 лв
105.43 206.21 лв