Аудио Convivir con la ansiedad JOHN P. FORSYTH

Convivir con la ansiedad

Език: Испански език
Корици: Аудио компактдиск
Издател: MENSAJERO
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
18.54 36.27 лв
Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a v...

Информация за книгата

Език
Испански език
Корици
Аудио - Аудио компактдиск
Издадена
2020
страници
208
EAN
9788427144910
Enbook ID
33002069
Издател
Теглоt
335
Размери
133 x 200

Пълно описание

Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. Así que no lo hagas.Este libro es una breve y potente guía, que te enseñará 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cómo te afecta la ansiedad y por qué, ayudándote a cultivar la calma y serenar la mente en cualquier momento y en cualquier lugar.

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

AlterNatives

Ranu Samantrai
127.92 250.18 лв
45.03 88.07 лв
24.32 47.57 лв
21.96 42.95 лв
11.81 23.09 лв