Limpia tu cerebro

Name: Limpia tu cerebro
Brand: GRIJALBO
SKU: 9788425359507
Price: 22.81 EUR
Availability: InStock

Автор: DAVID PERLMUTTER

Език:

Корици: Аудио компактдиск

Издател: GRIJALBO

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 6-9 дни

22.81 € 44.61 лв

El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un...

Информация за книгата

Автор

DAVID PERLMUTTER

Език

Испански език

Корици

Аудио - Аудио компактдиск

Издадена

2020

страници

384

EAN

9788425359507

Enbook ID

33113899

Издател

GRIJALBO

Теглоt

434

Размери

142 x 2150

Пълно описание

El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han comenzado a desarrollar tolerancia a la dopamina y a luchar por mantener un balance bioquímico adecuado que nos genera soledad, ansiedad y propensión a ciertas enfermedades. Los autores no sólo nos muestran cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal, sino que nos enseñan a aplicar un protocolo de 10 días, con un plan de comidas y 40 deliciosas recetas, para desintoxicar y fortalecer nuestro cerebro, fortalecer los lazos con los demás y desarrollar hábitos más saludables.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Limpia tu cerebro

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също