Qi Gong, Deluxe Version, 1 Audio-CD

Name: Qi Gong, Deluxe Version, 1 Audio-CD
Brand: ZYX Music
SKU: 9783939867531
Price: 11.48 EUR
Availability: InStock

Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss

Автор: Canda

Език:

Корици: Аудио компактдиск

Издател: ZYX Music

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Anleitungsheft mit CD: Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltags...

Информация за книгата

Автор

Canda

Език

Немски език

Корици

Аудио - Аудио компактдиск

Издадена

2016

EAN

9783939867531

ISBN

3939867535

Enbook ID

02972550

Издател

ZYX Music

Теглоt

Размери

137 x 191 x 14

Пълно описание

Anleitungsheft mit CD: Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir mehr: die Harmonie von Geist und Körper. Qi Gong heißt die bewährte Heilmethode aus dem alten China, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Gesundheit führt. Ein spezielles Warm-up bereitet Sie optimal auf das Programm vor, das Cool-down intensiviert die Entspannung. Herkunft und Nutzen der einzelnen Übungen erfahren Sie im zusätzlichen Infoteil! Dieses Programm ist für Anfänger jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse oder Hilfsmittel werden nicht benötigt. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

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