Книга 100 Workouts Cross Traning Allan Da Silva Machado

100 Workouts Cross Traning

Език: Португалски език
Корици: С меки корици
Издател: Independently published
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 9-15 дни
10.00 19.56 лв
Esta obra tem como objetivo de exemplificar a metodologia de cross traning, de maneira didática e si...

Информация за книгата

Език
Португалски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2024
страници
56
EAN
9798876974600
Enbook ID
51180344
Издател
Теглоt
90
Размери
152 x 229 x 3

Пълно описание

Esta obra tem como objetivo de exemplificar a metodologia de cross traning, de maneira didática e simples.
Explicando aspectos essências da metodologia, conseguir periodizar, planejar e elaborar treinos de diferentes níveis e intensidades, de forma rápida e eficiente.
Ainda possui mais de 100 exemplos de workouts para desfrutar no seu dia a dia.

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

64.73 126.60 лв
58.57 114.56 лв
21.26 41.57 лв
22.01 43.04 лв

Cat Among Pigeons

Agatha Christie
9.00 17.60 лв
25.11 49.11 лв
34.86 68.19 лв
13.80 26.99 лв

Providing a Sure Start

Naomi Eisenstadt
36.71 71.81 лв