2 Tage Diät sind genug

Name: 2 Tage Diät sind genug
Brand: riva Verlag
SKU: 9783868833331
Price: 10.55 EUR
Availability: InStock

Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm

Автор: Michael Despeghel

Език:

Корици: С меки корици

Издател: riva Verlag

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10.55 € 20.63 лв

60 Prozent der Männer und 43 Prozent der Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Die Mehrheit von...

Информация за книгата

Автор

Michael Despeghel

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2013

страници

208

EAN

9783868833331

ISBN

3868833331

Enbook ID

01890381

Издател

riva Verlag

Теглоt

294

Размери

174 x 210 x 21

Пълно описание

60 Prozent der Männer und 43 Prozent der Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Die Mehrheit von ihnen würde lieber heute als morgen die überflüssigen Pfunde loswerden. Am liebsten aber, ohne ihren Lebensstil grundlegend zu ändern, geschweige denn zu hungern oder sich zu quälen. Meist ist der Schweinehund riesig und der Körper fordert regelmäßige Belohnung in Form von Süßigkeiten und anderen Leckereien. §Keine Chance also? Doch! Die revolutionär bedürfnisorientierte Diät von Dr. Dr. Michael Despeghel liefert den Beweis, dass es trotzdem funktioniert. Der Clou: An fünf Tagen der Woche kann man essen, was man will, und leben wie bisher. Lediglich an den restlichen zwei Tagen wird der Gürtel etwas enger geschnallt: Dann gibt es eine auf 500 Kilokalorien reduzierte, schmackhafte eiweißreiche Kost. Das Buch liefert eine Fülle von Rezepten für diese Diättage. Unterstützt wird der Abnehmeffekt durch zwei Bewegungseinheiten, die kurz, aber effektiv und daher auch für Sportmuffel geeignet sind. Das radikal neue Abnehmkonzept erfordert nur wenig Disziplin und keinen komplett veränderten Lebensstil. Es ist einfach und für jeden mit nachhaltigem Erfolg umsetzbar. Ohne Hungern, ohne Verzicht, dafür mit Genuss und garantiertem Gewichtsverlust.

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