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Книга A Guerra que Ninguém Vê Juan Mike Nascimento

A Guerra que Ninguém Vê

Vivendo com a TAG e a ansiedade por dentro e por fora

Автор: Juan Mike Nascimento
Език: Португалски език
Корици: С меки корици
Издател: Independently published
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 14-21 дни
8.24 € 16.12 лв
A Guerra que Ninguém Vê é um livro sobre aquilo que quase nunca aparece por fora, mas consome tudo p...

Информация за книгата

Автор
Juan Mike Nascimento
Език
Португалски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2026
страници
62
EAN
9798182209700
Enbook ID
53016431
Издател
Independently published
Теглоt
98
Размери
152 x 229 x 4

Пълно описание

A Guerra que Ninguém Vê é um livro sobre aquilo que quase nunca aparece por fora, mas consome tudo por dentro.

Para quem convive com a TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), o cotidiano pode se tornar uma batalha silenciosa. Enquanto a vida segue aparentemente normal, a mente trabalha sem descanso, criando cenários, antecipando problemas e carregando um nível constante de tensão emocional.

Este livro não traz promessas de cura nem soluções rápidas. Ele nasce da realidade de quem sente a ansiedade de forma intensa e muitas vezes invisível para os outros. Ao longo das páginas, o leitor encontra reflexões sobre exaustão mental, autocobrança, medo, sobrecarga emocional e a dificuldade de simplesmente existir sem o peso constante da mente acelerada.

Mais do que um relato, este livro é um convite à compreensão. Um espaço para reconhecer que aquilo que acontece por dentro é real, mesmo quando ninguém consegue ver.

Porque nem toda guerra acontece no mundo. Algumas acontecem dentro da mente.