Книга Abspecken kann jeder Dirk Diefenbach

Abspecken kann jeder

Автор: Dirk Diefenbach
Език: Немски език
Корици: С меки корици
Издател: riva Verlag
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 3-6 дни
18.23 35.66 лв
Abnehmen ohne Verzicht? Na klar! Wie das geht, zeigt dir Dirk Diefenbach, Abnehm-Coach und Experte f...

Информация за книгата

Автор
Език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2022
страници
175
EAN
9783742318329
ISBN
3742318322
Enbook ID
35817365
Издател
Теглоt
244
Размери
213 x 144 x 18

Пълно описание

Abnehmen ohne Verzicht? Na klar! Wie das geht, zeigt dir Dirk Diefenbach, Abnehm-Coach und Experte für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Der Schlüssel ist Zufriedenheit und eine ganzheitliche Herangehensweise, und die wichtigsten Stellschrauben sind Ernährung, Bewegung, Mindset sowie Schlaf. Wie man an diesen dreht, alte Gewohnheiten über Bord wirft, realistische Abnehmziele formuliert und so dauerhaft und gesund abnimmt - und das mit einer großen Portion Motivation und Energie -, das erklärt dir der Coach in diesem Buch.

Може също да ви хареса

Winter-Wimmel-Hinhörbuch

Rotraut S. Berner
13.12 25.66 лв
20.23 39.58 лв
19.13 37.42 лв

Gag Reflections

Wild Moccasins
6.01 11.75 лв
10.26 20.08 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

130.45 255.13 лв
52.70 103.07 лв
530.07 1 036.74 лв
22.39 43.79 лв

Privacy Matters

PhD Ketan Modh
28.85 56.43 лв

Sisters in Yellow

Mieko Kawakami
18.68 36.54 лв