Книга ADIÓS A LA SILLA KATY BOWMAN

ADIÓS A LA SILLA

Автор: KATY BOWMAN
Език: Испански език
Корици: С твърди корици
Издател: SIRIO EDITORIAL
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
16.65 32.57 лв
Demasiadas horas sentados, en la misma postura, bajo la misma luz y frente a la misma pantalla, es l...

Информация за книгата

Автор
Език
Испански език
Корици
Книга - С твърди корици
Издадена
2018
страници
180
EAN
9788417030766
ISBN
841703076X
Enbook ID
20013883
Издател
Теглоt
227
Размери
131 x 207 x 11

Пълно описание

Demasiadas horas sentados, en la misma postura, bajo la misma luz y frente a la misma pantalla, es la nueva tiranía de nuestro tiempo. La necesidad de movimiento está escrita en nuestros genes, es inherente a nuestra naturaleza humana. Nada destruye más nuestro delicado equilibrio físico y mental que el sedentarismo. Afortunadamente, podemos invertir esta tendencia mediante sencillos y poderosos cambios cuyos beneficios, en términos de bienestar, creatividad y rendimiento, se manifiestan en muy poco tiempo. Adiós a la silla también pone de manifiesto los problemas que genera la organización de las oficinas convencionales y otros espacios de trabajo. Imprescindible para cualquier persona que desee aumentar su tiempo diario de movimiento y mejorar su salud sin sacrificar su productividad en el trabajo.

Може също да ви хареса

PLUMA

G. Tutor
10.33 20.20 лв

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Originals

Adam Grant
12.34 24.13 лв

The Unseen Heir

Kenley Davidson
14.39 28.15 лв

Malta Exchange

Steve Berry
12.29 24.03 лв
7.47 14.61 лв

Leadership

Jay Franze
23.02 45.03 лв
43.59 85.26 лв
13.14 25.70 лв

Chinese Narrative

Andrew H. Plaks
189.69 371.00 лв

Facetten des Lebens

Charlie B. Kutzner
12.09 23.64 лв

Pioneer Trails

Christi E. Parker
10.48 20.50 лв

Bioinformatics

Jeremy Ramsden
87.74 171.61 лв
30.60 59.85 лв