Книга ALIMENTAZIONE INTELLIGENTE Cesare D'Ambrosio

ALIMENTAZIONE INTELLIGENTE

LA CHIAVE PER UNA VITA SANA

Автор: Cesare D'Ambrosio
Език: Италиански език
Корици: С меки корици
Издател: Independently published
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Esplora il mondo della salute e del benessere attraverso una panoramica completa degli alimenti e de...

Информация за книгата

Автор
Език
Италиански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2024
страници
156
EAN
9798333719010
Enbook ID
50832390
Издател
Теглоt
300
Размери
152 x 229 x 10

Пълно описание

Esplora il mondo della salute e del benessere attraverso una panoramica completa degli alimenti e delle abitudini che promuovono uno stile di vita sano! Da supercibi come le lenticchie, il grano saraceno e la zucca, che offrono un'esplosione di nutrienti e antiossidanti , ai segreti della dieta mediterranea che combinano sapori deliziosi e benefici nutrizionali unici, dalle tecniche di rilassamento orientali alle meraviglie degli integratori, questo viaggio nel mondo della salute ti insegnerà come fare scelte alimentari intelligenti per migliorare il tuo benessere a 360°. Scopri i segreti dell'aloe vera, dei kiwi e della rosa canina, e come questi ingredienti naturali possono rafforzare il tuo sistema immunitario e combattere le malattie. Impara l'arte di cucinare con metodi che preservano il sapore e il valore nutrizionale degli alimenti, e scopri come le abitudini alimentari mediterranee possono trasformare la tua vita !