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Книга Anatomie im Yoga Blandine Calais-Germain

Anatomie im Yoga

Автор: Blandine Calais-Germain
Език: Немски език
Корици: С твърди корици
Издател: Marix Verlag
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
29.45 € 57.60 лв
Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür...

Информация за книгата

Автор
Blandine Calais-Germain
Език
Немски език
Корици
Книга - С твърди корици
Издадена
2018
страници
224
EAN
9783737411028
ISBN
3737411026
Enbook ID
19418396
Издател
Marix Verlag
Теглоt
751
Размери
181 x 266 x 16

Пълно описание

Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür, dass bestimmte Körperteile sich heben oder senken ... Ihre Rolle ist äußerst komplex. Das neue Buch der Physiotherapeutin und Tänzerin Blandine Calais-Germain zeigt, welche Muskelgruppen in welchen Yoga-Übungen zur Anwendung kommen und wie sie im Einzelnen beansprucht werden. Anhand von Abbildungen der Asanas und detaillierter anatomischer Zeichnungen können Yoga-Praktizierende zu einem besseren Verständnis der Übungen gelangen und über ein gezieltes Muskeltraining ihr allgemeines Körperbefinden verbessern. Ein wichtiges Nachschlagewerk für alle, die durch Yoga ihre Muskulatur stärken und definieren wollen.

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