Книга ANDAR ES SALUD JOSE ANTONIO SANCHEZ

ANDAR ES SALUD

Автор: JOSE ANTONIO SANCHEZ
Език: Испански език
Корици: С меки корици
Издател: MARTINEZ ROCA
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
7.97 15.59 лв
José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la...

Информация за книгата

Език
Испански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2018
страници
192
EAN
9788427044067
Enbook ID
20019778
Издател
Теглоt
232
Размери
150 x 230

Пълно описание

José AntonioSánchez Verona, instructor de Nordic Walking en la escuela de Guadarrama y creador de la web Global Nordic Walking, uno de losportales más activos de la popular marcha nórdica, nos relata en sulibro todos los beneficios que nos aporta andar y nos ense?a adisfrutar de uno de los deportes más fácilesy al alcance de todos. Además de la importancia que tiene andar parala salud, este libro nos ense?a a disfrutarlo. Un recorrido práctico que engloba desde la alimentación adecuada a laprevención de enfermedades y nos adentra en la iniciación y prácticade la popular marcha nórdica: las técnicas imprescindibles, elcontacto con la naturaleza, la equipación necesaria? Un manual imprescindible para todos los aficionados a caminar.

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Loving Safoa

Liza Wemakor
11.03 21.58 лв