Aprender la dieta perfecta con 100 ejercicios prácticos

Name: Aprender la dieta perfecta con 100 ejercicios prácticos
Brand: Marcombo, S.A.
SKU: 9788426718297
Price: 26.82 EUR
Availability: InStock

Автор: MEDIAactive

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Marcombo, S.A.

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

26.82 € 52.46 лв

Con las 100 lecciones de este manual logrará aprender a diseñar la dieta perfecta para sus condicion...

Информация за книгата

Автор

MEDIAactive

Език

Испански език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2013

страници

216

EAN

9788426718297

ISBN

8426718299

Enbook ID

13008390

Издател

Marcombo, S.A.

Теглоt

457

Размери

200 x 240

Пълно описание

Con las 100 lecciones de este manual logrará aprender a diseñar la dieta perfecta para sus condiciones personales. Comprenderá el proceso digestivo y el funcionamiento básico del metabolismo de los diferentes tipos de nutrientes. Aprenderá dónde conseguir los nutrientes necesarios y en qué proporción deben estar presentes en su dieta, cómo ingerirlos para optimizar su aprovechamiento. Sabrá qué tipos de alimentos son más adecuados para cada momento del día. Aprenderá a cambiar el paradigma de alimentación y conocerá las normas básicas a seguir para perder peso de forma definitiva. Entenderá la importancia de realizar deportes y recibirá consejos sobre los tipos de actividades más apropiados y la frecuencia recomendada. Encontrará 27 recetas de cocina que explican, paso a paso, cómo preparar deliciosos platos ricos en nutrientes y bajos en calorías. Aprenderá a planificar menús y a optimizar la compra.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Aprender la dieta perfecta con 100 ejercicios prácticos

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също