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Can't Hurt Me

Name: Can't Hurt Me
Brand: riva Verlag
SKU: 9783742324603
Price: 19.16 EUR
Availability: InStock

Автор: Peter Peschke

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: riva Verlag

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Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver...

Информация за книгата

Автор

Peter Peschke

Език

Немски език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2023

страници

368

EAN

9783742324603

ISBN

3742324608

Enbook ID

43633036

Издател

riva Verlag

Теглоt

493

Пълно описание

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.

In »Can t Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.