Das einfachste Abnehm-Buch der Welt

Name: Das einfachste Abnehm-Buch der Welt
Brand: Suedwest Verlag
SKU: 9783517101446
Price: 16.06 EUR
Availability: InStock

Автор: Lisa Heilig

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Suedwest Verlag

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16.06 € 31.42 лв

So leicht geht abnehmen!Wer abnehmen und langfristig schlank bleiben will, der muss weniger Kalorien...

Информация за книгата

Автор

Lisa Heilig

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2022

страници

191

EAN

9783517101446

ISBN

3517101443

Enbook ID

38931902

Издател

Suedwest Verlag

Теглоt

452

Размери

171 x 218 x 14

Пълно описание

So leicht geht abnehmen!Wer abnehmen und langfristig schlank bleiben will, der muss weniger Kalorien zu sich nehmen. Es braucht keine neue Trendformel, keine Lebensmittelverbote und kein hartes Fitness-Workout. Stattdessen darf alles gegessen werden, nur dann schafft man es, eine Diät durchzuhalten. Graeme Tomlinson ist in Großbritannien bekannt als "The Fitness Chef" und begeistert seine Instagram-Fans mit einfachen Infografiken, die seine Botschaft immer wieder prägnant auf den Punkt bringen. Auch dieses Buch sorgt mit Fotos und Grafiken immer wieder für einen Aha-Effekt. Man muss nicht viel lesen, um Graemes Ideen in die Praxis umsetzen zu können. Die 70 Rezepte sind kalorienreduzierte Versionen beliebter Gerichte, die genauso gut schmecken wie das Original. So einfach wie die Darstellung im Buch ist auch die Idee dahinter. Kleine Änderungen - große Wirkung.Ausstattung: 600 farbige Fotos und Grafiken

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