Das große Qi Gong Basisbuch, m. Audio-CD

Name: Das große Qi Gong Basisbuch, m. Audio-CD
Brand: Trias
SKU: 9783432111063
Price: 24.32 EUR
Availability: InStock

Erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung

Автор: Weizhong Sun, Florian Fischer

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Trias

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24.32 € 47.56 лв

Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen! Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gon...

Информация за книгата

Автор

Weizhong Sun, Florian Fischer

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2020

страници

144

EAN

9783432111063

Enbook ID

32608580

Издател

Trias

Теглоt

535

Размери

206 x 232 x 15

Пълно описание

Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen! Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Herz-Kreislauf-System. - Zuhause, unterwegs oder im Büro: Alle Übungen eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie können sie ganz einfach in Ihren Tagesablauf integrieren. - Geschmeidig und beweglich ein Leben lang: Im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen üben - zu Ihrer Lieblingstageszeit. - Auf CD: Ausführliches Basisprogramm und zwei Kurzprogramme für den Morgen und den Abend. - Extra: So hilft Qi Gong bei Beschwerden. "In Ruhe sei wie ein Mammutbaum. In Bewegung sei wie die Wolken und das Wasser. Wenn das Qi frei und üppig kreist, dann werden im Schnee die Blumen blühen." (Qi Gong Weisheit)

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