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Das Buch des Kandidaten der philosophischen Wissenschaften L.V. Krivitsky ist der alten und immer neuen Kunst der Meditation gewidmet , enthält eine Beschreibung des Systems der gesundheitsfördernden meditativen Übungen, das der Autor auf der Grundlage der Synthese aller bekannten religiös-meditativen Systeme geschaffen hat . Es wird die Geschichte der klassischen religiös-meditativen Praktiken skizziert , auf deren Grundlage das ursprüngliche wissenschaftlich-philosophische System der Meditation aufgebaut ist. Darin wird der meditative Prozess in 16 aufeinanderfolgende Stufen oder Schritte unterteilt , von denen jeder die Vollendung des vorhergehenden und die Vorbereitung des nächsten darstellt . Die in dem Buch beschriebenen meditativen Praktiken sollen den Praktizierenden helfen, ihren Körper und ihre Psyche zu verbessern , Krankheiten zu überwinden, ihre Gesundheit zu verbessern und neue kreative Fähigkeitenzu erlangen .
