Die Mitochondrien-Methode

Name: Die Mitochondrien-Methode
Brand: riva Verlag
SKU: 9783868839470
Price: 8.65 EUR
Availability: InStock

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

Автор: Petra Hirscher

Език:

Корици: С меки корици

Издател: riva Verlag

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8.65 € 16.92 лв

Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen d...

Информация за книгата

Автор

Petra Hirscher

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2016

страници

100

EAN

9783868839470

ISBN

386883947X

Enbook ID

12737196

Издател

riva Verlag

Теглоt

114

Размери

131 x 186 x 7

Пълно описание

Als so genannte "Kraftwerke der Zellen" erf?llen Mitochondrien bedeutende Funktionen und versorgen den ganzen K?rper mit Energie. Doch die Mitochondrien beeinflussen nicht nur die k?rperliche und mentale Leistungsf?higkeit, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle f?r das allgemeine Wohlbefinden, die Gesundheit und das Gewicht. Deshalb gilt: Je mehr Mitochondrien in den Zellen vorhanden sind und je aktiver diese arbeiten, desto positiver wirken sie sich auf den K?rper aus.??Dieses Buch zeigt die verschiedenen M?glichkeiten auf, wie man die Mitochondrien im eigenen K?rper durch Bewegung, Ern?hrung und Entspannungstechniken sch?tzen, aktivieren und zur Vermehrung anregen kann. Au?erdem werden konkrete Methoden wie Entgiftung, Fasten oder H?hentraining aufgezeigt, die gezielt zum Wachstum der Mitochondrien eingesetzt werden k?nnen.

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