Die Zick-Zack Linie

Name: Die Zick-Zack Linie
Brand: Books on Demand
SKU: 9783732270996
Price: 15.6 EUR
Availability: InStock

Einfach funktional bewegen

Автор: Dirk Beckmann

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Books on Demand

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15.60 € 30.52 лв

Sie wollen Rückenprobleme und Haltungsschwächen ein für allemal loswerden? Lernen Sie das funktional...

Информация за книгата

Автор

Dirk Beckmann

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2013

страници

EAN

9783732270996

ISBN

3732270998

Enbook ID

02205505

Издател

Books on Demand

Теглоt

303

Размери

170 x 220 x 6

Пълно описание

Sie wollen Rückenprobleme und Haltungsschwächen ein für allemal loswerden? Lernen Sie das funktionale Bewegungsmuster Zick-Zack-Linie . Faszien- und Bewegungsexperte Dirk Beckmann zeigt Ihnen in diesem Buch wie es geht. Die Zick-Zack-Linie lässt Sie nicht nur Ihren Hexenschuss und die leidigen Rückenprobleme vergessen, sie verhilft Ihnen ganz nebenbei zu einer aufrechten und ausbalancierten Körperhaltung, die Ihnen mehr Ausstrahlung und mehr Leistungsstärke verschafft. Locker und leicht geschrieben und natürlich mit vielen Fotos und Übungsbeispielen bringt Sie dieses kurz-weilige Buch zurück zu einem vollkommen natürlichen Bewegungsmuster, dass Sie nicht nur den Alltag son-dern auch den nächsten Umzug oder die oft gefürch-tete Gartenarbeit mühelos überstehen lässt. Einfach, unkompliziert und auf den Punkt gebracht, damit Sie sofort loslegen können.

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