Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Виж статуса на поръчката

Свържете се с нас

El Metodo Mori

Name: El Metodo Mori
Brand: ATICO
SKU: 9788418524042
Price: 17.86 EUR
Availability: InStock

Автор: Takuro Mori

Език:

Корици: С меки корици

Издател: ATICO

Наличност: Външен склад в ограничено количество

Изпращаме след 13-18 дни

17.86 € 34.92 лв

Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a veces no tenemos ganas d...

Информация за книгата

Автор

Takuro Mori

Език

Испански език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2021

страници

112

EAN

9788418524042

ISBN

8418524049

Enbook ID

36653523

Издател

ATICO

Теглоt

284

Размери

145 x 230 x 11

Пълно описание

Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a veces no tenemos ganas de hacerlo y buscamos excusas. Para todas aquellas personas que siempre encuentran algo mejor que hacer y que, aun así, quieren sentirse bien y cambiar su figura, llega El método Mori. El autor, Takuro Mori, es uno de los entrenadores personales más conocidos de Japón, donde trabaja con modelos y actrices de todas las edades, y en este libro presenta el revolucionario método Moritaku, un programa de simples estiramientos con los que, en solo un mes, conseguirás fortalecer y estilizar las piernas. El programa se divide en cuatro niveles, cada uno con su propia rutina, con los que trabajarás todos los músculos del tren inferior y corregirás la postura sin esfuerzo alguno.