EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS

Name: EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
Brand: CUPULA (LIBROS CUPULA)
SKU: 9788448024185
Price: 21.64 EUR
Availability: InStock

Автор: MEL ROBBINS

Език:

Корици: С меки корици

Издател: CUPULA (LIBROS CUPULA)

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 6-9 дни

21.64 € 42.33 лв

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco lossegundos que necesitas para confiar,...

Информация за книгата

Автор

MEL ROBBINS

Език

Испански език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2018

страници

264

EAN

9788448024185

Enbook ID

20026041

Издател

CUPULA (LIBROS CUPULA)

Теглоt

448

Размери

150 x 230

Пълно описание

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco lossegundos que necesitas para confiar, romper el hábito de laprocrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte ysentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una soluciónsimple y definitiva para el único problema al que todos nosenfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.Mel nos explica cómohacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación querequiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás,del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Alusar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito depensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando elcambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos ydesencadena un nuevo cambio de conducta positivo.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също