Fettlogik überwinden

Name: Fettlogik überwinden
Brand: Ullstein TB
SKU: 9783548376516
Price: 11.19 EUR
Availability: InStock

Автор: Nadja Hermann

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Ullstein TB

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11.19 € 21.89 лв

Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wege...

Информация за книгата

Автор

Nadja Hermann

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2016

страници

400

EAN

9783548376516

ISBN

3548376517

Enbook ID

02857274

Издател

Ullstein TB

Теглоt

282

Размери

124 x 189 x 27

Пълно описание

Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

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