Focusing zum Ausprobieren

Name: Focusing zum Ausprobieren
Brand: Reinhardt, München
SKU: 9783497026272
Price: 24.23 EUR
Availability: InStock

Eine Einführung für psychosoziale Berufe. Mit Videos, Audioübungen und Arbeitsblättern online

Автор: Christine LeCoutre

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Reinhardt, München

Наличност: Външен склад

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24.23 € 47.38 лв

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewu...

Информация за книгата

Автор

Christine LeCoutre

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2016

страници

156

EAN

9783497026272

ISBN

3497026271

Enbook ID

10961118

Издател

Reinhardt, München

Теглоt

278

Размери

152 x 231 x 10

Пълно описание

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.

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