Menu
Виж статуса на поръчката
Свържете се с нас
Книга Foersvara dig! Jonas Warstad

Foersvara dig!

Автор: Jonas Warstad
Език: Шведски език
Корици: С меки корици
Издател: Books on Demand
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 9-15 дни
24.45 € 47.83 лв
Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthĺllningar, strup...

Информация за книгата

Автор
Jonas Warstad
Език
Шведски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2016
страници
138
EAN
9789176991251
ISBN
9176991253
Enbook ID
13504984
Издател
Books on Demand
Теглоt
172
Размери
148 x 210 x 8

Пълно описание

Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthĺllningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande. Här fĺr du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som samtidigt är sĺ pass enkla att du kommer ihĺg dem även under stark stress. Det är lätt att skada sig själv eller förvärra situationen om man inte gör rätt, vilket du fĺr lära dig här, direkt av en expert pĺ närkamp! Du fĺr även lära dig nyttig teori om bland annat kroppssprĺk, att handskas med rädsla och vad lagen säger om självförsvar. Kort sagt: Du lär dig försvara dig bättre än 99,9 procent av befolkningen, och kommer därmed att tillhöra den lilla grupp som har störst chans att klara sig vid ett eventuellt överfall. Vad hade det varit värt för dig?

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Con tres papas : teología breve al filo de los días

Juan Antonio Martínez Camino
24.50 € 47.92 лв

Late Night with the Devil

Colin Cairnes
15.06 € 29.46 лв

Horror Noire

COLEMAN
54.13 € 105.88 лв

Dentes Caninos

Luciano Torres Filho
6.37 € 12.46 лв

Sell Your House For More: 10 Essential Steps From Preparation to Presentation

Mamta Sahota
7.43 € 14.53 лв

I Quattro Percorsi Dello Yoga

SWAMI VIVEKANANDA
30.08 € 58.83 лв

Der Sohn des Schützen, 1 DVD

Egon Aderholt
11.14 € 21.80 лв

Globalization, Adult Education and Training

Shirley Walters
52.83 € 103.32 лв

(1882 -1885)

Jesús . . . [et al. ] Conill Sancho
70.20 € 137.31 лв

Geography Matters!

Doreen MasseyJohn AllenJames AndersonSusan Cunningham
112.69 € 220.41 лв

Maudie's Promise

Helen Parramore
21.69 € 42.42 лв

Plastic pilot

The Villains
18.23 € 35.65 лв

Galileo's Reading

Crystal Hall
46.70 € 91.34 лв

Tango Nuevo

Carolyn Merritt
26.66 € 52.15 лв

Prison Baby

Deborah Jiang Stein
15.21 € 29.75 лв

Audition

Ryu Murakami
11.70 € 22.88 лв

TWILIGHT

Erin Hunter
9.04 € 17.67 лв

1491

Charles Mann
16.62 € 32.50 лв

Latin in Our Language

Peter Barker
31.18 € 60.99 лв

Grand Wolf

Avril McDonald
12.00 € 23.47 лв