Книга Fussball und Koordination Sebastian Stark

Fussball und Koordination

Effektives Jugendtraining im Bereich der Motorik

Автор: Sebastian Stark
Език: Немски език
Корици: С меки корици
Издател: Diplomica Verlag
Наличност: Външен склад
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Die koordinativen Fähigkeiten sind die Grundlage und Voraussetzung jeglicher Bewegung innerhalb des...

Информация за книгата

Автор
Език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2010
страници
140
EAN
9783836683524
ISBN
3836683520
Enbook ID
01787606
Издател
Теглоt
254
Размери
178 x 254 x 8

Пълно описание

Die koordinativen Fähigkeiten sind die Grundlage und Voraussetzung jeglicher Bewegung innerhalb des Fußballspiels. Je besser die Qualität der koordinativen Fähigkeiten ist, desto größer ist die fußballspezifische Leistungsfähigkeit bei gleichzeitiger Energieeinsparung. Doch wie und wann ist es sinnvoll und besonders effektiv, die Koordination zu trainieren? Dieses Buch führt in die Theorie der Motorik ein, gibt wichtige Tipps, Ratschläge und zeigt praxisnahe Trainingsformen für den Schulsport und den Vereinsfußball.

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