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Книга GALVESTON-DIÄT ONAROM

GALVESTON-DIÄT

Gewinnen Sie jeden Tag neue Energie, um Gewicht zu verlieren und Ihren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Автор: ONAROM
Език: Немски език
Корици: С меки корици
Издател: Independently published
Наличност: Външен склад
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20.26 € 39.62 лв
BuchübersichtGalveston-Diät - Verwandeln Sie Ihren Körper, steigern Sie Ihre Energie und fühlen Sie...

Информация за книгата

Автор
ONAROM
Език
Немски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2025
страници
266
EAN
9798262333929
Enbook ID
50517406
Издател
Independently published
Теглоt
362
Размери
152 x 229 x 14

Пълно описание

Buchübersicht

Galveston-Diät - Verwandeln Sie Ihren Körper, steigern Sie Ihre Energie und fühlen Sie sich jeden Tag wohl mit 110 gesunden und leckeren Rezepten!

Ernähren Sie sich gesund. Fühlen Sie sich leicht. Genießen Sie das Leben in vollen Zügen. Suchen Sie nach einer einfachen, leckeren und gesunden Möglichkeit, Körper und Geist zu verwöhnen?

In diesem Buch finden Sie 110 gesunde und nahrhafte Rezepte, die jeden Gaumen verwöhnen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Jedes Rezept enthält ungefähre Nährwerte, damit Sie Ihre Ernährung stressfrei und bewusst gestalten können.

Es ist mehr als nur ein Rezeptbuch: Es ist ein Leitfaden für die praktische, einfache und motivierende Umstellung Ihrer Essgewohnheiten. Vom Frühstück bis zum Abendessen, vom Snack bis zum kreativen Salat - jedes Gericht ist darauf ausgelegt, den Körper zu nähren, die Energie zu steigern und das tägliche Wohlbefinden zu fördern.


Was Sie in der „Galveston-Diät" finden:


Kapitel 1 - Die Grundlagen der Galveston-Diät

Kapitel 2 - Entzündungshemmende Ernährung

Kapitel 3 - Intermittierendes Fasten und die Galveston-Diät

Kapitel 4 - Hormone, Stoffwechsel und Gewicht

Kapitel 5 - Der Galveston-Lebensstil

Kapitel 6 - Rezepte der Galveston-Diät

Kapitel 7 - 30-Tage-Galveston-Diät-Ernährungsplan

Entdecken Sie die Freude an gesunder Ernährung, ohne auf Genuss verzichten zu müssen, und spüren Sie den Unterschied Tag für Tag!