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Книга GESTIONA TU DOLOR MANUAL PRACTICO ZOFNESS

GESTIONA TU DOLOR MANUAL PRACTICO

Автор: ZOFNESS, DRA. RACHEL
Език: Испански език
Корици: Книга
Издател: SIRIO
Наличност: Външен склад
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15.96 € 31.21 лв
El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones po...

Информация за книгата

Автор
ZOFNESS, DRA. RACHEL
Език
Испански език
Корици
Книга - Книга
Издадена
2024
страници
344
EAN
9788419685643
Enbook ID
44676140
Издател
SIRIO
Теглоt
503

Пълно описание

El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irremediable. Sin embargo, el dolor crónico a menudo no es indicativo de que exista un daño en el cuerpo. Lo que pensamos, lo que sentimos y nuestros comportamientos sociales tienen una importancia fundamental en el dolor crónico, hasta el punto de que está reconocido que su naturaleza es biopsicosocial. A partir de aquí, los estudios han demostrado que un modelo de tratamiento para la gestión del dolor basado en la biología, la psicología y el desempeño social es altamente efectivo. En este innovador manual de trabajo aprenderás estrategias para crear un plan de gestión del dolor, reducir la dependencia respecto de los fármacos, retomar actividades y romper el ciclo del dolor. También encontrarás consejos relativos a la nutrición, el ejercicio y el sueño de calidad. Si estás listo para liberar tu vida de las garras del dolor y recuperarla, este manual de trabajo contiene todo lo que necesitas.

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