Menu
Виж статуса на поръчката
Свържете се с нас
Книга Главное про психосоматику Роман Корин

Главное про психосоматику

Автор: Роман Корин
Език: Руски език
Корици: С меки корици
Издател: Бомбора
Наличност: Външен склад
Изпращаме след 19-32 дни
9.04 € 17.69 лв
ГЛАВНОЕ ПРО - это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понят...

Информация за книгата

Автор
Роман Корин
Език
Руски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2026
страници
192
EAN
9785042341410
Enbook ID
52824869
Издател
Бомбора

Пълно описание

ГЛАВНОЕ ПРО - это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Слово "психосоматика" сегодня звучит повсюду - в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие? Эта книга поможет понять: * что стоит за понятием "психосоматика"; * как эмоции и стресс влияют на физическое состояние; * почему лечение симптомов не всегда дает результат; * как распознавать сигналы своего тела; * какие шаги помогают снизить напряжение и улучшить самочувствие.