Guide de poche de sophrologie

Name: Guide de poche de sophrologie
Brand: LEDUC
SKU: 9791028527051
Price: 12.01 EUR
Availability: InStock

Автор: Serrat

Език:

Корици: Книга

Издател: LEDUC

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 14-17 дни

12.01 € 23.49 лв

Inclus : 11 séances en musiqueDans une société où tout va de plus en plus vite, où nous sommes solli...

Информация за книгата

Автор

Serrat

Език

Френски език

Корици

Книга - Книга

Издадена

2023

страници

288

EAN

9791028527051

Enbook ID

41550233

Издател

LEDUC

Теглоt

179

Пълно описание

Inclus : 11 séances en musiqueDans une société où tout va de plus en plus vite, où nous sommes sollicités à chaque instant, où il est difficile de s’arrêter voire juste de ralentir, le stress prend de plus en plus de place. Il est temps de pendre le problème à bras le corps et de trouver des solutions simples mais efficaces pour le contrer et l’apaiser !Dans cet ouvrage, Carole Serrat vous propose des exercices de sophrologie adaptés aux situations de la vie quotidienne, pour se relaxer, se calmer, et retrouver la sérénité.Respiration, relaxation courtes, sophro dynamique, etc : découvrez une véritable boite à outil anti-stress à travers plus de 100 exercicesTravail, mal des transports, préparation d’examen, endormissement, concentration des enfants : des propositions adaptées à la vie quotidienne pour toute la famille.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Guide de poche de sophrologie

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също