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Herzintelligenz kompakt

Name: Herzintelligenz kompakt
Brand: VAK Verlags GmbH
SKU: 9783867312868
Price: 9.39 EUR
Availability: InStock

Автор: Susanne Marx

Език:

Корици: С меки корици

Издател: VAK Verlags GmbH

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Man sieht nur mit dem Herzen gut ... - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz®-M...

Информация за книгата

Автор

Susanne Marx

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2024

страници

128

EAN

9783867312868

ISBN

3867312869

Enbook ID

45709218

Издател

VAK Verlags GmbH

Теглоt

105

Размери

105 x 155

Пълно описание

Man sieht nur mit dem Herzen gut ... - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz®-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare 5-Schritte-Programm aktiviert unsere Herzintelligenz im Handumdrehen und macht sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Wirksamkeit der Methode beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilität; das ist ein Maß für umfassende Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird. Die Anwendung der Methode baut Angst, Sorgen und Stress ab, hilft bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit, senkt Bluthochdruck, stabilisiert den Herzrhythmus, erleichtert die Entscheidungsfindung, steigert Kreativität und Produktivität und verbessert unsere Kommunikation. Der kompakte Ratgeber im Taschenformat präsentiert die Grundsätze der wissenschaftlich fundierten HerzIntelligenz®-Methode auf einen Blick.