Hijacked by Your Brain

Name: Hijacked by Your Brain
Brand: Sourcebooks, Inc
SKU: 9781402273285
Price: 17.06 EUR
Availability: InStock

Автор: Dr Julian Ford

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Sourcebooks, Inc

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

17.06 € 33.37 лв

From an expert in traumatic stress disorders, Hijacked by Your Brain reveals a groundbreaking way to...

Информация за книгата

Автор

Dr Julian Ford

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2013

страници

240

EAN

9781402273285

ISBN

1402273282

Enbook ID

01213243

Издател

Sourcebooks, Inc

Теглоt

280

Размери

144 x 203 x 16

Пълно описание

From an expert in traumatic stress disorders, Hijacked by Your Brain reveals a groundbreaking way to help our brains deal with the stress of life. This book explains how to switch our focus from alarming thoughts and feelings to those that allow us to feel free, even in stressful situations. We can locate the part of our brain that triggers an alarm state, and reeducate it to react the way we need it to. The techniques described will demonstrate how readers can more easily choose to be calm and confident. We can't stop stress, but we can control the effect stress has on us.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Hijacked by Your Brain

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също