Holistic Strength Training for Triathlon

Name: Holistic Strength Training for Triathlon
Brand: AuthorHouse
SKU: 9781456724030
Price: 27.48 EUR
Availability: InStock

Автор: Andrew Johnston

Език:

Корици: С меки корици

Издател: AuthorHouse

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 14-21 дни

27.48 € 53.74 лв

Much more goes into a successful strength training program than reps and load. How one thinks, breat...

Информация за книгата

Автор

Andrew Johnston

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2011

страници

276

EAN

9781456724030

ISBN

9781456724030

Enbook ID

08619709

Издател

AuthorHouse

Теглоt

662

Размери

279 x 210 x 24

Пълно описание

Much more goes into a successful strength training program than reps and load. How one thinks, breathes, eats, drinks, and sleeps has just as much impact on a person's vitality as how one moves. Indeed, failing to get the biochemistry right dooms even the best exercise prescription to failure. While most others treat the athlete as though the musculoskeletal system functions as an island. Andrew's approach is Holistic-inclusive of all key systems of the body & mind. Holistic Strength Training for Triathlon will teach the reader what is often neglected in both their pursuit of wellness and their pursuit of a place on the podium.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Holistic Strength Training for Triathlon

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също