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Книга Il Metodo Hoffman. Maria Spe. Milani

Il Metodo Hoffman.

Trasformazione Emotiva e Crescita Personale Guida Professionale e Aggiornata

Автор: Maria Spe. Milani
Език: Италиански език
Корици: С меки корици
Издател: Independently published
Scopri il Metodo Hoffman, un percorso completo e aggiornato per la trasformazione emotiva e la cresc...

Информация за книгата

Автор
Maria Spe. Milani
Език
Италиански език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2025
страници
122
EAN
9798275703696
Enbook ID
50614979
Издател
Independently published
Теглоt
175
Размери
152 x 229 x 7

Пълно описание

Scopri il Metodo Hoffman, un percorso completo e aggiornato per la trasformazione emotiva e la crescita personale. Questo libro professionale ti guida passo passo attraverso le fasi del metodo: dalla consapevolezza dei pattern emotivi all'espressione e liberazione delle emozioni represse, fino alla ristrutturazione dei comportamenti e all'integrazione di una nuova identità adulta.
Grazie a esempi pratici, studi di caso e strategie quotidiane, imparerai a:

  • Riconoscere e modificare schemi emotivi e comportamentali disfunzionali.
  • Migliorare le relazioni personali e professionali.
  • Incrementare resilienza e benessere emotivo.
  • Integrare corpo, mente ed emozioni per una vita autentica e consapevole.
Aggiornato con le ultime evoluzioni del Metodo Hoffman, questo libro è adatto a chi desidera un cambiamento reale e duraturo, supportato da principi etici, scientifici e pratici. Perfetto per adulti motivati, coach, educatori e chiunque voglia sviluppare una maggiore consapevolezza di sé.

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