In périnée we trust

Name: In périnée we trust
SKU: 9782290377062
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Автор: SABRINA FAJAU

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Корици: С меки корици

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Ouvrez vite ce livre et partez à la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions !...

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Автор

SABRINA FAJAU

Език

Френски език

Корици

Книга - С меки корици

EAN

9782290377062

Enbook ID

41875936

Пълно описание

Ouvrez vite ce livre et partez à la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions ! Le périnée est le garant de la continence, du soutien viscéral et de l'épanouissement sexuel. Vous l'aurez compris : il est essentiel d'avoir un périnée en excellente santé et en très bonne forme !Que vous soyez un homme ou une femme, que vous ayez 15 ou 80 ans, que vous soyez maman ou athlète de haut niveau, vous apprendrez tout sur l'anatomie de votre périnée, comment le solliciter en toute sécurité et en prendre soin au quotidien.Vous pourrez ainsi éviter tout un tas de problèmes dont on se passerait bien (des fuites urinaires à la descente d'organes) et, plus globalement, entretenir une belle estime de vous. Les conseils et les exercices de Sabrina Fajau vous accompagneront sur ce chemin à la rencontre de vous-même et vous aideront à devenir des champions du périnée !

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