Practical Guide to CBT

Name: Practical Guide to CBT
Brand: Icon Books
SKU: 9781848312548
Price: 9.62 EUR
Availability: InStock

Автор: Elaine Foreman

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Icon Books

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

9.62 € 18.81 лв

"Cognitive Behavioural Therapy: A Practical Guide" by Elaine Iljon Foreman & Dr Clair Pollard gives...

Информация за книгата

Автор

Elaine Foreman

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2011

EAN

9781848312548

ISBN

1848312547

Enbook ID

04383454

Издател

Icon Books

Теглоt

134

Размери

131 x 180 x 14

Пълно описание

"Cognitive Behavioural Therapy: A Practical Guide" by Elaine Iljon Foreman & Dr Clair Pollard gives you straightforward, proven techniques from experts in this life-changing therapy. It's full of practical exercises to help you feel happier, overcome your fears and think in a more helpful way. You can understand your behaviour and how to change negative patterns. You can learn to relax and put your worries into perspective. You can manage negative emotions to help you think differently. You can feel better about yourself and start achieving your goals again.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Practical Guide to CBT

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също