J'apprends le karaté

Name: J'apprends le karaté
SKU: 9782408019150
Price: 13.87 EUR
Availability: InStock

Автор: Bénédicte Solle

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Grâce au karaté l'enfant apprend à développer son écoute et son sens de l'observation, à mieux conna...

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Автор

Bénédicte Solle

Език

Френски език

Корици

Книга - С твърди корици

страници

EAN

9782408019150

Enbook ID

34392716

Теглоt

334

Пълно описание

Grâce au karaté l'enfant apprend à développer son écoute et son sens de l'observation, à mieux connaitre son corps, à maîtriser ses gestes et ses émotions. "Mes docs sport - J'apprends le karaté" pour bien débuter les arts martiaux.Pour mieux appréhender l'apprentissage, le livre s'organise en cinq parties : - les débuts : l'inscription au club, la tenue, la rencontre avec le moniteur ou la monitrice et les autres enfants ;- les règles : l'esprit du karaté, le code moral, les saluts, la sécurité ;- l'entraînement : l'échauffement, le kihon et le kumite, les katas ;- la technique : les trois niveaux d'attaque et de blocage, les frappes de la main, les coups de pied, les blocages ;- les championnes et les champions : la progression de l'enfant et l'évolution vers la compétition, les origines du karaté, les maîtres d'aujourd'hui.À la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !

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