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J'arrete de raler !

Name: J'arrete de raler !
Brand: Editions d'Organisation
SKU: 9782212549737
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock

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Автор: Lewicki

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Editions d'Organisation

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Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour...Si cela devient vite insupportable pour son ent...

Информация за книгата

Автор

Lewicki

Език

Френски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2011

страници

194

EAN

9782212549737

Enbook ID

34038812

Издател

Editions d'Organisation

Теглоt

395

Размери

203 x 254 x 10

Пълно описание

Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour...Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant...Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre !Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien :se lancer le challenge ;prendre conscience du challenge ;constater les premiers bénéfices ;consolider ses acquis...Avec une préface de Laurent Gounelle et des illustrations de Lili la Baleine.