Jin jóga

Name: Jin jóga
Brand: Fontána
SKU: 9788073369460
Price: 14.8 EUR
Availability: InStock

Principy a praxe

Автор: Paul Grilley

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: Fontána

Наличност: Външен склад

Изпращаме до 3 дни

14.80 € 28.94 лв

Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k...

Информация за книгата

Автор

Paul Grilley

Език

Чешки език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2018

страници

176

EAN

9788073369460

ISBN

978-80-7336-946-0

Enbook ID

20248653

Издател

Fontána

Теглоt

458

Размери

155 x 215 x 20

Пълно описание

Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu. Jin jóga Paula Grilleyho popisuje, jak pozice provádět jinových způsobem. Jak Grilley uvádí, jin jóga je určena především k ovlivnění tkání podle moderní teorie meidiánů, tvrdící, že meridiány jsou vlastně proudy probíhající pojivovou tělesnou tkání.

Може също да ви хареса