Kettlebell Conditioning

Name: Kettlebell Conditioning
Brand: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
SKU: 9781841263168
Price: 16.12 EUR
Availability: InStock

Автор: Paul Collins

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

16.12 € 31.53 лв

Every good exercise program starts with a method by which training principles are based upon. In Ket...

Информация за книгата

Автор

Paul Collins

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2011

страници

200

EAN

9781841263168

ISBN

1841263168

Enbook ID

04350319

Издател

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Теглоt

480

Размери

164 x 239 x 11

Пълно описание

Every good exercise program starts with a method by which training principles are based upon. In Kettlebell Conditioning, Coach Collins has developed the 4-Stage BodyBell(R) Training SystemA' that allows you to learn the basic strength and swing pattern drills before more complex power orientated movement patterns. The unique shape of the kettlebell challenges the whole body as the hand, arm, shoulder and core region controls the displacement of weight and counteraction of muscles with each movement.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Kettlebell Conditioning

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също