KINDFULNESS

Name: KINDFULNESS
Brand: Editorial Siglantana SL
SKU: 9788412156348
Price: 26.79 EUR
Availability: InStock

Автор: RATNAGUNA, DHARMAKIRTI

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Editorial Siglantana SL

Наличност: 50% вероятност

Ще претърсим света

26.79 € 52.39 лв

El principio que subyace a este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es...

Информация за книгата

Автор

RATNAGUNA, DHARMAKIRTI

Език

Испански език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2022

страници

240

EAN

9788412156348

Enbook ID

42936562

Издател

Editorial Siglantana SL

Теглоt

524

Размери

150 x 240

Пълно описание

El principio que subyace a este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente dándonos la posibilidad de dejar de hacerlo y brindándonos así, el potencial para comenzar a actuar de manera que generemos más compasión, libertad y felicidad en nuestras vidas. Utilizando técnicas y ejercicios junto con las enseñanzas contemplativas y evidencias científicas, cada capítulo del libro se corresponde con una clase semanal del exitoso programa internacional psicoeducativo “Mindfulness y compasión para el estrés MBPM” de 8 semanas, ayudando de este modos al lector a construir progresivamente un repertorio de herramientas sencillas y eficaces.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

KINDFULNESS

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също