Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Виж статуса на поръчката

Свържете се с нас

Knockout Workout

3 Winning Steps to Improve Your Body and Your Life

Автор: Mia St.John

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: Turner Publishing Company

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

23.22 € 45.41 лв

The workout book that really packs a punch Who needs to be in better shape than a professional boxe...

Информация за книгата

Автор

Mia St.John

Език

Английски език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2009

страници

240

EAN

9780470267509

ISBN

9780470267509

Enbook ID

03012971

Издател

Turner Publishing Company

Теглоt

598

Размери

200 x 241 x 18

Пълно описание

The workout book that really packs a punch Who needs to be in better shape than a professional boxer? Who better to help a woman of any age get into her finest possible physical condition and stay there than WBC Welterweight Champion Mia St. John? In "The Knockout Workout," Mia helps you master the exercises and workouts that keep boxers and martial arts experts fit and trim. With clear, step-by-step instructions and plenty of detailed photos, she shows you how to punch and kick your way to a level of fitness you never thought possible. She provides diet tips and meal plans that keep you healthy, satisfied, and slim, along with mental strategies to achieve power, calmness, and tenacity. Don't try to slim down with quick fixes or bulk up with heavy weights. Follow the simple three-step program you'll find in "The Knockout Workout," and you'll be a knockout in no time!

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Knockout Workout

3 Winning Steps to Improve Your Body and Your Life

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също