Koordinationstraining im Judo

Name: Koordinationstraining im Judo
Brand: Sportverlag Strauß
SKU: 9783868841046
Price: 21.22 EUR
Availability: InStock

Автор: Ralf Lippmann, Karin Ritler Susebeek

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Sportverlag Strauß

Наличност: Налично при издателя, по поръчка

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21.22 € 41.50 лв

Durch zahlreiche in diesem Buch dargestellte Übungsformen und Trainingsbeispiele, in denen Informati...

Информация за книгата

Автор

Ralf Lippmann, Karin Ritler Susebeek

Език

Немски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2010

страници

126

EAN

9783868841046

Enbook ID

01890424

Издател

Sportverlag Strauß

Теглоt

250

Размери

150 x 10 x 208

Пълно описание

Durch zahlreiche in diesem Buch dargestellte Übungsformen und Trainingsbeispiele, in denen Informations- und vor allem Druckbedingungen verändert werden, zeigen die Autoren auf, wie ein modernes Koordinationstraining im Judo diesen Anforderungen gerecht werden kann. Die beschriebenen Übungsbeispiele umfassen sowohl das Koordinationstraining grundlegender Teilelemente (z. B. zum Einsatz des Spielbeins oder des Zug- und Hubarmes) als auch das komplexe Koordinationstraining mit dem Einsatz von Wettkampftechniken (z. B. Werfen unter erschwerten Gleichgewichtsbedingungen oder nach physischer und psychischer Vorbelastung). Das Buch will mit dem Verdeutlichen der Grundprinzipien für das judospezifische Koordinationstraining auch dazu anregen, die vorgestellten konkreten Beispiele in der Trainingspraxis kreativ zu verändern und weiter zu entwickeln.

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