Книга La force de l'attention Alan Wallace

La force de l'attention

Автор: Alan Wallace
Език: Френски език
Корици: С меки корици
Наличност: 50% вероятност
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Mathieu Ricard dit de ce livre qu'il est essentiel pour tous les méditants, novices ou chevronnés.Po...

Информация за книгата

Автор
Език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
страници
224
EAN
9782354902865
Enbook ID
41658476
Теглоt
360
Размери
143 x 198 x 27

Пълно описание

Mathieu Ricard dit de ce livre qu'il est essentiel pour tous les méditants, novices ou chevronnés.Pour lutter contre l'inattention chronique qui est devenue la norme de la vie actuelle faite de zapping et de surcharges émotionnelles, ce livre indispensable veut explorer les méandres de la conscience et développer nos facultés de concentration ! Se basant sur sa vaste expérience, Alan Wallace partage ses observations sur notre incapacité actuelle de maintenir notre attention éveillée et sur les façons d'y remédier à l'aide de techniques orientales adaptées à notre monde moderne. II nous propose ainsi, en dix étapes, une véritable expédition dans la conscience qui nous permet d'explorer les confins de l'esprit et d'apporter de nouveaux espaces de liberté, de bienveillance et de clarté dans nos vies.

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