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Книга La méthode AW Coaching Weiss

La méthode AW Coaching

Автор: Weiss
Език: Френски език
Корици: С меки корици
Издател: OCREE
Наличност: Външен склад
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23.10 € 45.17 лв
« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement...

Информация за книгата

Автор
Weiss
Език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2020
страници
128
EAN
9791096382279
Enbook ID
35328270
Издател
OCREE

Пълно описание

« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther King. Après avoir aidé des milliers de personnes à travers la France et la Belgique à se transformer, que ce soit en prenant du muscle ou en perdant du gras, AW Coaching, spécialiste en suivi personnalisé vous propose dans ce premier ouvrage pratique de découvrir : - Comment construire et gérer un programme d'entraînement - Comment mettre en place une alimentation efficace, saine et durable - Quels compléments alimentaires prendre, à quel moment et surtout, pourquoi ? Quel que soit votre objectif et votre niveau, ce guide deviendra une véritable bible pour ne plus perdre votre temps et aller de l'avant lorsque vous entreprenez de changer.

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