Книга La Roue des 9 - Version simplifiée Jaquet

La Roue des 9 - Version simplifiée

Автор: Jaquet
Език: Френски език
Корици: С меки корици
Издател: THEBOOKEDITION
Наличност: Налично при издателя, по поръчка
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Ce programme de 9 exercices est applicable à tous. Que ce soient les personnes sédentaires ou celles...

Информация за книгата

Автор
Език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2023
страници
80
EAN
9782970156727
Enbook ID
44352379
Издател
Теглоt
178
Размери
148 x 210 x 5

Пълно описание

Ce programme de 9 exercices est applicable à tous. Que ce soient les personnes sédentaires ou celles qui pratiquent la marche, le fitness, ou de multiples sports, la ' Roue des 9 ' permet à chacun de renforcer, de gainer, d'assouplir les muscles et les articulations, de tonifier le dos et de vitaliser les organes.

Le mouvement est la base de la vie. Il procure la santé, la vitalité, la joie de vivre grâce au maintien des échanges cellulaires, à la dynamique cardio-vasculaire, respiratoire et digestive.
Le souffle de vie, la bonne santé et la longévité sont donnés par le mouvement et le tonus du corps.

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