" L'âge de la grand-mère est une période importante dans la vie d'une femme et elle doit le vivre pleinement. "
Parce que les femmes vieillissantes ont encore beaucoup à apporter aux sociétés dans lesquelles elles vivent, Loumitea les invite à célébrer ce qu'elle appelle l'âge de la grand-mère. S'inspirant de rituels autochtones, l'autrice propose aux femmes ménopausées, qu'elles aient des enfants ou non, de se rassembler grâce à la création de " cercles " afin qu'elles réfléchissent, s'expriment sur leur vécu, échangent sur différents thèmes – le corps, la santé, la beauté, la vieillesse, la mort, etc. –, évoluent, développent une réelle sororité et adoptent une image positive et sacrée de la femme qui entre dans une nouvelle ère de sa vie. Au cours des douze rencontres suggérées et s'étalant sur une période de treize lunes, ou un an, les femmes sont encouragées, grâce aux différents outils présentés dans le livre, à libérer leur parole, celle du cœur, à s'affirmer et à créer divers objets à travers des chants, des méditations et des rituels. À saveur spirituelle, le voyage auquel Loumitea convie les femmes s'achève tout en beauté par une cérémonie durant laquelle chaque participante des cercles acquiert le statut de grand-mère. Pouvoir personnel et féminin sacré : tels sont les mots d'ordre qui sous-tendent ce rituel de passage.
