Над 4 милиона заглавия на английски и други езици! Открийте новата си история още днес! Безплатна доставка за поръчки над 69.99€

Виж статуса на поръчката

Свържете се с нас

Legyél te is biohacker!

Hogyan lehetsz egészségesebb, erősebb és okosabb pár nap alatt

Автор: Lakatos Péter, Sáfrán Mihály

Език:

Корици: С твърди корици

Издател: Jaffa Kiadó

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 2-5 дни

12.49 € 24.42 лв

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek mó...

Информация за книгата

Автор

Lakatos Péter, Sáfrán Mihály

Език

Унгарски език

Корици

Книга - С твърди корици

Издадена

2019

EAN

9789634751984

ISBN

9789634751984

Enbook ID

33168920

Издател

Jaffa Kiadó

Теглоt

282

Пълно описание

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket. De vajon mit takarhat ez a kifejezés testi-lelki egészségünkkel kapcsolatban? LAKATOS PÉTER és SÁFRÁN MIHÁLY állítják: mindenki biohacker, aki a tudomány, a technika, illetve a saját magán végzett kísérletezés ötvözésével egészségesebb test és lélek elérésére, tökéletesebb agy- és izomműködésre, hosszabb és jobb minőségű életkilátásra törekszik. Ha úgy döntesz, hogy belevágsz, te is lehetsz biohacker! A szerzők neve ismerősen csenghet mindazok számára, akik tudatosan szeretnének élni, táplálkozni és edzeni. Új kötetük úttörő jelentőségű és egyben remekül használható, praktikus kézikönyv, amely segítséget nyújt abban, - hogyan küszöbölheted ki a mesterséges fény okozta káros élettani hatásokat, - milyen hatékonyabb légzéstechnikákat alkalmazhatsz sejtjeid optimális működése érdekében, - miképpen alakíthatsz ki egészségesebb táplálkozási szokásokat, - miként illesztheted be a számodra legmegfelelőbb mozgás- és edzésformákat a napjaidba, - mi módon hasznosíthatod a sport és az egészségmegőrzés legújabb, forradalmi elméleteit. A Legyél te is biohacker! című könyv előcsalogatja a benned élő szuperhőst, és megismerteti veled azokat a módszereket, tapasztalatokat és szakmai titkokat, amelyek segítségével hosszú, boldog és egészséges életet élhetsz!