Книга Les points trigger Amanda Oswald

Les points trigger

Автор: Amanda Oswald
Език: Френски език
Корици: С меки корици
Издател: MEDICIS
Наличност: 50% вероятност
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22.10 43.22 лв
Petit guide de l'autoguérisonLes points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjo...

Информация за книгата

Автор
Език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2020
страници
144
EAN
9782853276993
Enbook ID
34868531
Издател
Теглоt
280
Размери
152 x 194 x 18

Пълно описание

Petit guide de l'autoguérisonLes points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjonctifs (fascias), qui provoquent des douleurs - migraines, mal de dos... - lors de mouvements ou même au repos. En localisant et en manipulant vous-même ces points trigger, vous pouvez soulager la douleur de manière spectaculaire et empêcher sa récidive. Grâce à ce guide abondamment illustré, vous apprendrez à identifier et à localiser précisément vos points trigger. Des conseils professionnels vous sont également prodigués pour pratiquer l'automassage de vos zones sensibles, et mettre ainsi un terme durablement à vos douleurs passagères ou chroniques.

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