Longevity Diet

Name: Longevity Diet
Brand: Marlowe & Co
SKU: 9781600940385
Price: 18.17 EUR
Availability: InStock

Автор: Brian M. Delaney, Lisa Walford

Език:

Корици: С меки корици

Издател: Marlowe & Co

Наличност: Външен склад

Изпращаме след 9-15 дни

18.17 € 35.54 лв

At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-ext...

Информация за книгата

Автор

Brian M. Delaney, Lisa Walford

Език

Английски език

Корици

Книга - С меки корици

Издадена

2010

страници

352

EAN

9781600940385

ISBN

1600940382

Enbook ID

04834201

Издател

Marlowe & Co

Теглоt

506

Размери

153 x 229 x 24

Пълно описание

At last, a book that explains in practical terms the concept of calorie restriction (CR)--a life-extending eating strategy with "profound and sustained beneficial effects," according to the Proceedings of the National Academy of Sciences. The concept is simple and flexible: eat fewer calories and choose foods carefully. Longtime CR practitioners and experts Brian M. Delaney and Lisa Walford clearly explain all the relevant health and nutrition guidelines and provide the tools you need to make the appropriate dietary changes. The results can be dramatic; those who follow CR have quickly lowered their cholesterol and blood pressure and reduced their body fat. Recently featured on Oprah and 60 Minutes, CR is continuing to gain momentum. With updated research and new information about exercise and food choices, The Longevity Diet is the key to a longer, healthier life.

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Най-често търсени

Categories

Authors

Publishers

Продукти

Продукти

Longevity Diet

Информация за книгата

Пълно описание

Може също да ви хареса

Клиенти, които купиха тази книга, купиха също