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Книга Maigrir en riant Corinne Cosseron

Maigrir en riant

Автор: Corinne Cosseron
Език: Френски език
Корици: С меки корици
Издател: TREDANIEL
Наличност: 50% вероятност
Ще претърсим света
30.18 € 59.02 лв
Maigrir en riant est le nom d'un programme inédit et efficace qui vous fera perdre vos kilos superfl...

Информация за книгата

Автор
Corinne Cosseron
Език
Френски език
Корици
Книга - С меки корици
Издадена
2012
страници
331
EAN
9782813204547
Enbook ID
34730537
Издател
TREDANIEL
Теглоt
630
Размери
162 x 241 x 26

Пълно описание

Maigrir en riant est le nom d'un programme inédit et efficace qui vous fera perdre vos kilos superflus, sans médicament ni régime ! Issu des récentes découvertes en neurosciences et psychologie positive, ce programme révolutionnaire vous propose de vous reconnecter en douceur au meilleur de vous-même, pour atteindre et conserver votre juste poids. Dans cet ouvrage, vous allez découvrir la rigologie, une discipline qui allie yoga du rire, sophrologie ludique, humour, intelligence émotionnelle, relaxation, méditation et joie de vivre. Elle permet de développer votre bonheur mentalement, physiquement, émotionnellement et spirituellement, tout en vous réconciliant avec votre corps et les plaisirs de la table. Grâce au CD, laissez-vous guider pas à pas au fil des mois, pour pratiquer facilement la relaxation, vous nourrir en pleine conscience, et maigrir, entre deux fous rires !

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